Una de las
experiencias más frustrantes por las que puedes pasar como guitarrista es darte
cuenta que tus problemas al tocar son causados por:
1º errores y vicios al practicar
2º aprendizaje erróneo, sin plan y sin método
3º malos hábitos
1º errores y vicios al practicar
2º aprendizaje erróneo, sin plan y sin método
3º malos hábitos
La segunda cosa
más frustrante es aprender una técnica o un concepto que cambie todo lo que
sabías al tocar la guitarra y te haga sentir como si empezaras “de cero” en
muchos aspectos.
Malas noticias: si
te has estancado en tu modo de tocar, es porque has pasado por alguna de las
experiencias anteriores (probablemente, más de una) al ir poco a poco para
alcanzar tus objetivos musicales. Esto es particularmente común en los
guitarristas autodidactas, que son más propensos a desarrollar malos hábitos
sin darse cuenta (desde que tuvieron al peor profesor y con menos experiencia
que los guiara: ¡ellos mism@s!). Lo veo en la cantidad de nuevos alumn@s que
vienen a que les enseñe después de intentar aprender por sí mismos durante
años.
Buenas noticias:
puedes reducir gratamente la frustración experimentada en los pasos anteriores
cambiando tu modo de pensar sobre cómo arreglar los malos hábitos al tocar y
aplicando los conceptos que te describo a continuación.
Habiendo enseñado
a miles de estudiantes durante más de 25 años, he visto (y ayudado a superar)
cualquier problema imaginable en la guitarra. He aquí un par de ejemplos de
malos hábitos (y los problemas que surgen de ellos) que he ayudado a muchos
estudiantes a solucionar:
1.- Practicar de
manera incorrecta produce que el procedimiento de aprendizaje sea mucho más
complicado de lo que debería y, a veces, hace imposible alcanzar los objetivos
al completo.
2.- La ineficiencia
con la técnica de la mano de la púa también resulta de años de ensayo con
movimientos torpes o de utilizar un sistema de punteo erróneo para tocar (o
ambos).
3.- Utilizar
métodos atroces para visualizar el diapasón de la guitarra, como el método CAGED, el peor método para
aprender escalas y acordes en la guitarra (clic aquí para ver el método que utilizamos y recomendamos en From Madrid To Hollywood).
Todos los problemas ocasionados por el CAGED son demasiado numerosos para
describirlos aquí, pero en casi todos los casos este sistema limita severamente
tu habilidad de improvisación y de creación cuando haces solos. Es
extremadamente frustrante para los estudiantes (y para mí como profesor) el
haber pasado mucho tiempo deshaciendo estos problemas fundamentales y evitables,
aunque una vez que se ha superado, mis alumnos siempre me han agradecido la
ayuda para convertirles en mejores músic@s.
4.- Desenredar el
nudo de hábitos torpes que se desarrollan después de pasar décadas tocando con
demasiada tensión y falta de independencia en los dedos de la mano del mástil.
Los problemas
anteriormente expuestos son solo “ejemplos” y los verdaderos problemas que
puedes tener podrían ser totalmente diferentes, pero hay varias cosas que todos
deberían tener en cuenta para arreglar cualquier mal hábito. Estos pasos te
asegurarán pasar por estas fases con la menor frustración y permitirte volver a
centrarte en tus objetivos tan pronto como sea posible.
Esto es lo que
necesitas hacer:
1.- MOTÍVATE cuando
localices el problema de raíz, porque ¡te vas a convertir en un guitarrista
mejor! Incluso si parte de ti está ahora deprimido por pensar que parte de tu
técnica está mal, pero date cuenta que en este punto tus habilidades no pueden
ir a ningún lugar que no sea hacia adelante. En lugar de tocar la guitarra de
manera mediocre o pensar que por qué no avanzas tan rápido como quisieras, todo
lo que necesitas hacer es corregir los errores que has identificado y tu
técnica mejorará un 100%. ¡Esto es para celebrarlo!
2.- Se muy
específico. Para eliminar el problema funcional en tu modo de tocar, debes:
A. Identificar
claramente cuál es el problema.
B. Entender por
qué el problema o el mal hábito te está impidiendo avanzar.
C. Saber qué pasos
debes dar para arreglar el problema.
D. Entender
cómo/por qué estos pasos para arreglar el problema lo arreglarán.
E. Visualizar la
mejoría una vez hayas superado el problema.
↑ Estos 5 puntos
son muy importantes (y los ejemplos mencionados antes te ayudarán a verlos más
claros). Para que te motives en avanzar y superar un hábito muy arraigado, es
importante entender no solo “cual” es el problema, sino POR QUÉ te está
impidiendo progresar. Además, visualizar la mejora después de que el problema
se solucione es la clave para mantener tu motivación a través del proceso de
alcanzar el objetivo.
Muchos
guitarristas solo se centran en los puntos A y C, ignorando el B, D y E,
haciendo que se consuman ellos mismos por sus malos hábitos.
3.- Trabajar en
cada problema por separado. Es muy común sentirse “mentalmente paralizado” si
de repente descubres que tienes unos malos hábitos que nunca supiste que tenías
y te hacen sentir que necesitas “empezar de cero” para solucionarlos. Esto no
es verdad y no hay razón para sentirse así.
Volviendo al
punto A, recordar que ser consciente de un problema te proporciona lo que
necesitas hacer para ser mejor guitarrista. Esto es cierto, incluso si los
problemas que tienes son graves y muy arraigados en tus hábitos al tocar. Así
que en lugar de sentirte inútil y mentalmente paralizado, simplemente organízate,
hazte un calendario de prácticas e intenta dar la vuelta a tus hábitos de la
misma manera que aprendieras cualquier nueva habilidad.
Esto me lleva al
siguiente punto:
4.- No te presiones
demasiado para arreglar todos tus problemas o malos hábitos inmediatamente.
Esto significa que no dejes todas tus otras habilidades “en espera” mientras
intentas solucionar un problema o corregir un mal hábito. Hacer esto es un
error muy común que veo hacer a muchos guitarristas muy a menudo. En su lugar,
invierte una parte de tu tiempo de práctica a mejorar las áreas que necesites
mejorar, pero sigue desarrollando tus otras habilidades musicales durante el
resto de tu tiempo.
5.- No intentes
corregir los malos hábitos por tu cuenta. Sería obvio que si no tienes la
experiencia suficiente para prever y prevenir los malos hábitos en primer
lugar, tampoco la tendrás para corregirlos por tu cuenta. Busca un buen profesor (nosotr@s por supuesto te recomendamos a nuestro director Santiago Pigmalión, titulado en Musicians Institute, en Magisterio Musical y con más de 15 años de experiencia), uno que sepa cómo ayudar a guitarristas como tú a alcanzar sus
objetivos y a estudiar bajo su dirección para mejorar.
6.- Comunidad: Rodéate de un
grupo de guitarristas que te ayuden durante el proceso de transformación.
Además del apoyo que recibirás de tu grupo de amig@s, un ambiente así motivará
tu motivación intrínseca y aportará presión positiva para superar tus malos
hábitos y mejorar tus habilidades más rápidamente. Sé que esto es cierto porque
lo he visto cientos de veces en el foro privado de estudiantes cuando
interaccionan entre ellos como en una red social.
7.- Sé paciente y
perseverante. Cuando por fin empieces el proceso de dar la vuelta los malos
hábitos, tu cuerpo y tu mente intentará devolverte al estado anterior/seguro,
que resultará en los mismos problemas a los que te estás enfrentando ahora.
Para evitarlo, debes centrarte en el mayor objetivo final que quieres alcanzar
(esta es otra razón de porqué es muy importante tener la claridad que describí
en el punto 2).
Ahora que sabes
más sobre cómo transformar los malos hábitos, empieza a seguir el procedimiento
descrito en este artículo para solucionarlos. A medida que vayas aplicando cada
paso y veas resultados, ¡te sentirás mucho más poderoso para alcanzar cualquier
objetivo que querías!
Autor: TOM HESS
Traducido por Paloma Pomares
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