¿Eres feliz y estás realizado con tu nivel de habilidad
musical? ¿Puedes decir honestamente que has alcanzado todos tus objetivos
musicales? ¿Has mejorado durante el tiempo que has estado tocando?
No se tú, pero cuando empecé a tocar, no podía responder
honestamente “Sí” a ninguna de estas preguntas. Así que si respondes lo mismo,
entonces tú y yo tenemos mucho en común. Solía pensar si alguna vez llegaría al
nivel de mis guitarristas favoritos y alcanzar mis objetivos. Si aún estás
leyendo esto, entonces probablemente estés pensando (o has pensado) lo mismo.
Echando un vistazo atrás, entiendo por qué me sentía así. También entiendo que
si me hubiese quedado en este estado mental, nunca habría salido de la rutina
en la que estaba y no hubiera progresado como músico.
Hoy quiero compartir contigo 10 trucos que te ayudarán a
superar tus frustraciones. Estos consejos me han ayudado realmente a superar
mis conflictos al principio y han sido también importantes para gran número de
guitarristas con los que he trabajado.
Lo primero que necesitas hacer para superar la frustración
del guitarrista es saber con claridad cuáles son tus verdaderos problemas
(mejor que sólo observar los “síntomas” superficiales). Déjame ilustrarte la
importancia de esto con una pequeña historia sobre uno de mis estudiantes.
¡De la frustración a la genialidad!
Uno de mis alumnos más avanzados, Mike Philippov, empezó a
tomar clases conmigo a nivel intermedio. Él no estuvo nunca satisfecho con el
nivel de sus progresos al alcanzar sus objetivos. Como muchos estudiantes, me
comentó sus frustraciones, describiéndome cosas que él consideraba “problemas”,
pero que en realidad eran síntomas superficiales de causas más profundas.
Una de las primeras cosas que hice fue ayudar a Mike a
entender y ver la diferencia entre los síntomas y el núcleo de sus problemas.
Por primera vez, empezó a entender lo que necesitaba mejorar antes de empezar a
avanzar más rápido. Con esta revelación, creé unas estrategias específicas que
nos permitían aproximarnos mediante la práctica a alcanzar sus objetivos de
manera más efectiva. Esto fue la clave de todos los éxitos de Mike y el final de
su agonía y frustración.
A través de las lecciones que tomamos y, por supuesto, a
través de la práctica de Mike, su tesón
y dedicación, se ha convertido en un gran guitarrista virtuoso y músico
profesional.
¿Y tú? ¿Cuánto sabes acerca del núcleo de las causas de tu
frustración y agonía? ¿Cuán profunda es tu perspectiva?
Por ejemplo: Si uno de tus objetivos es que el sonido sea más
limpio, puede que digas algo como “Mi técnica es a veces descuidada”. (si es
así, entonces estás mostrando tu “síntoma”, no tu problema). Para descubrir el
“problema” debes analizar los movimientos de cada mano y darte cuenta de que
tus movimientos son ineficientes. Esto podría ser parte de tu problema. De
hecho, hay probablemente muchos otros problemas que contribuyen a tu manera
descuidada de tocar. Algunos de esos “problemas” tienen una o más “núcleos”.
[…]
10 Consejos para sentirse aliviado por la frustración
musical
Consejo 1: Date crédito a ti mismo – Antes de buscar mejorar
algo, mira todo el progreso que has hecho. Aprécialo y se agradecido por ello.
¿Recuerdas cuando eras un principiante y no podías tocar nada? ¿Serías feliz
con lo que sabes tocar ahora? Aprécialo, y siéntete bien sobre lo que has
alcanzado hasta ahora. Mucha gente se machaca por su técnica cuando en realidad
se ve que son mucho mejores ahora. Esto no significa que debas ser complaciente
o pierdas motivación para mejorar, sólo significa que tienes que ser feliz contigo
mismo y con tu modo de tocar para continuar mejorando y avanzando como
guitarrista y músico.
Consejo 2: Cuida lo que te potencia e inspira - Hay muchas
cosas, momentos, lugares, eventos, sitios, o gente que te hace sentir bien
contigo mismo como músico. Estas cosas son diferentes para cada uno. Tal vez te
sientas muy motivado cuando vas a ver un concierto. O tal vez te motive más
participar o ver una jam con músicos que son mejores que tú. O, puede ser, que
te inspire regrabar algunas de tus grabaciones que grabaste hace 3, 6 o 12
meses y ver lo mucho que has mejorado. Ser capaz de darse cuenta (y tener una
prueba tangible) de lo que se ha crecido como músico es una fuerza motivacional
muy poderosa para algunas personas. Cualesquiera que sean estas cosas,
cualquier cosa que te haga evadirte de tus frustraciones temporales y
adversidades, y te haga centrarte en tu motivación e inspiración es de lo que
tienes que rodearte.
Consejo 3: ¿Eres un Guitarrista, Músico o Artista? – El modo
en el que te ves a ti mismo y la manera en la que ves en qué quieres
convertirte creará metas fundamentales en tu manera de pensar y en el modo de
sentirte con tus progresos. Por ejemplo, si te ves más como un guitarrista, te
tomarás las prácticas desde cierto punto de vista. Muchos de tus esfuerzos se
centrarán en mejorar tus habilidades con la guitarra. Por otra parte, como
músico, te centrarás en un gran rango de actividades además de la guitarra,
como mejorar tus habilidades musicales (habilidades acústicas, comprensión de
la música, métodos de composición, etc.). Finalmente, como artista, la
expresión propia se convierte en el objetivo principal y todo lo que sepas
sobre música y guitarra se convertirá en herramientas para expresar el arte que
está dentro de ti (y la expresión será la cumbre de lo que hagas). Ahora, no
estoy diciendo que una de estas 3 cosas sea mejor que las otras 2, pero
necesitas darte cuenta de en qué punto estás y qué es lo que quieres y qué no
para tomar diferentes caminos (y si no, ¿de qué maneras puedes mejorar tu
posición actual?). Tomando la decisión de ser un guitarrista, un músico o un artista
te cambiará la manera de pensar y sentir sobre tus progresos y prácticas en
general.
Consejo 4: Pequeños cambios tienen un gran impacto. – A
veces los pequeños cambios en tus hábitos pueden tener grandes repercusiones en
tus resultados. Por ejemplo, reorganiza tus rutinas de prácticas para que los
asuntos que requieren mucha concentración se practiquen primero cuando tu mente
está libre. Si tienes el tiempo justo (o si tienes problemas en mantener la
concentración durante largas prácticas), divide el tiempo en bloques para
mejorar la efectividad. Estas sesiones pequeñas estarán mejor. También, analiza
tu entorno. Si estás practicando con muchas distracciones (la tv encendida, o
el móvil sonando, gente a tu alrededor, etc.) entonces necesitas eliminarlas
antes de que tengas que empezar de nuevo a invertir tu tiempo en más prácticas.
También, deberías grabar tu progreso de partes que debas moderar (como la
velocidad a la que tocas ejercicios y pasajes). Hay muchas maneras de hacer
esto, pero independientemente del método que uses para grabar tu progreso, te
animo encarecidamente a que lo HAGAS. Las pequeñas ideas como esta, cuando se
combinan juntas, pueden provocar un cambio grande en tu progreso.
Consejo 5: Los grandes cambios tienen un mayor impacto. –
Además de las pequeñas ideas que comentaba antes son bastante buenas, si das
grandes pasos y grandes cambios a la hora de aprender música y guitarra, podrás
experimentar mayores recompensas. Por ejemplo, si te sientes frustrado con tu
inhabilidad de avanzar desde cierto punto, eres autodidacta y nunca has tomado
clases antes, entonces deberías buscar un profesor (o un profesor diferente si
no ves avances con el actual). Como hemos comentado, el primer paso para
cambiar el modo de tocar a uno mejor es reconocer que ALGO debe cambiar. Si lo
que estás haciendo ahora no te da el resultado que quieres, debes cambiar tu
enfoque hasta que los resultados mejoren.
Consejo 6: Deja que el tiempo esté de tu parte. – Muchos
guitarristas se sienten frustrados cuando los grandes progresos no parecen
venir en poco tiempo. Como resultado, el tiempo se percibe como un enemigo. De
todas formas, si quieres obtener progresos a largo plazo y eres suficientemente
paciente y dejas tiempo acumulado para trabajar, entonces el tiempo se
convertirá en tu mayor ventaja. Aprender un instrumento es como invertir dinero
a un interés. Al principio, la inversión parece crecer tan lentamente que es
como si vieras crecer el césped, pero a través de los años, el crecimiento
sucede por el poder exponencial del interés acumulado. Si sabes que el tiempo
está de tu parte, estarás seguro de sentirte mucho mejor sobre tu futuro
musical.
Consejo 7: ¿Quieres entretener, impresionar o expresar? - Todos tenemos nuestras propias razones sobre por qué tocamos y creamos música.
No importan los objetivos, si quieres tocar para la gente, impresionarla o
expresar algo (o alguna combinación de estas cosas). Las buenas noticias son
que, independientemente de tus habilidades, puedes tocar para la gente. Puedes
también impresionarla. Y también, puedes expresar algunos de tus pensamientos y
sentimientos. Tal vez no hagas aún estas cosas tan bien como querrás, pero
incluso siendo un guitarrista sin experiencia estas cosas puedes hacerlas a
algún nivel. Piensa en esto la próxima vez que te sientas frustrado contigo
mismo. Podrás valorarte más a ti mismo y a otros cuando te des cuenta.
Consejo 8: Compara y copia el sentimiento. – Muy a menudo,
los guitarristas se empeñan en imitar a sus favoritos y se sienten frustrados
cuando no lo consiguen. Un modo muy efectivo de solventar este problema es
centrarse en imitar el SENTIMIENTO que
obtengas de la música de cierto guitarrista, mejor que comprar el mismo equipo
que ellos o esforzarse en imitar todos los gestos de su modo de tocar. Además,
si te concentras en reproducir el mismo sentimiento y evocar las mismas
emociones que obtienes de la música de otros a TU manera, acabarás más
complacido. No solo alcanzarás el nivel de satisfacción musical que querías,
además desarrollarás tu estilo musical durante el proceso.
Consejo 9: Míralo desde otro punto de vista. – La frustración puede
ayudarte o herirte dependiendo de cómo te la tomes. En otro artículo conté la
historia de cuando era adolescente, con mis amigos de guitarra cuando fuimos a
ver a Yngwie Malmsteen tocar en Chicago. Después del concierto, algunos de mis
amigos estaban tan deprimidos que no quisieron volver a tocar la guitarra por
algunos días y uno dejó de tocar definitivamente. Mi reacción al concierto fue
muy diferente. Me sentía tan frustrado como mis amigos, pero utilicé mi
frustración como una fuerza inspiradora. Las semanas que siguieron, practiqué
mucho más que había hecho antes. El punto no es evitar la frustración, sino
usarla como ventaja. Siempre intenta dar la vuelta a tus frustraciones
musicales para que sean la mayor motivación que tengas.
Consejo 10: ¡No estás solo! – Maestros de todo tipo de arte
han pasado por lo que estás pasando tú. Hubo un tiempo cuando Beethoven, Bach,
Yngwie, Van Halen, Stevie Ray Vaughan, Jimmy Page, Zack Wylde (y muchos más) se
sentían tan frustrados como tú. Hoy tienes el nivel que has alcanzado. A través
de tus frustraciones y motivaciones, irás consiguiendo los objetivos que te
pongas. A medida que los consigas, probablemente te sigas sintiendo frustrado
porque tu deseo de mejorar más te hará ponerte más objetivos. Y así seguirá el
ciclo continuamente. Pero tú sigues
progresando y mejorando más y más.
Autor: TOM HESS
Traducido por Paloma Pomares
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